الطريقة بسيطة، انقر زر “اختبار”، تظهر لك قائمة بثلاث بنود، أَولها دليل تقييم الذكاء العاطفي، والذي يحتوي على معلومات عن الإختبار، إضافة لبندين آخرين يأخذك مباشرة لصفحة الإختبار،  اختار الاختبار المناسب، واتبع التعليمات، وعند الانتهاء من إجراءات الرسوم، سيصلك عبر البريد الإلكتروني، بيانات التسجيل ورابط للتقييم، والذي يحتوي على اسم المستخدم وكلمة المرور السرية لبدء الاختبار.

يجد القليل جداً من الناس الإجابة عن أسئلة الاختبار صعبة أو مسببة للتوتر، حيث إن الاختبار يطرح أسئلة بسيطة عن سلوكك، وعددها 101 سؤال، والتي تُعد جواب من متعدد.

نشجعك بأن تجاوب على طبيعتك أو الكيفية التي تكون عليها في ذات المواقف، ويفضل أن تجاوب وفقاً لسلوكك آخر ستة أشهر، ليس فقط في المواقف التي تحسن التصرف فيها، بل حتى في المواقف التي لم تَرُق لك، وعندما تنهي الاختبار، ستصلك نسخة إلكترونية عبر البريد الإلكتروني بعد 3-5 أيام عمل لعرض نتائج تقييمك في الذكاء العاطفي، ومكالمة فيديو من فريق العمل لشرح مبسط عن النتائج، وكيفية استخدام خارطة الطريق كمفتاح لتطوير مهاراتك.

بعدها الأمر يرجع لك، في تحديد الفترة الزمنية الذي تقضيه في مراجعة نتائجك، والتدريب على تطبيق خارطة الطريق المستقبلية، وفي العموم يرى معظم الأشخاص تغييراً ملحوظاً، بعد مدة تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر من بدء العمل على تحسين مهارة جديدة، وبعد ما تقضي عدة أشهر في تطبيق وممارسة المهارات، يكون من المناسب عندئذ أن تختبر ذكاءك العاطفي مرة أُخرى وللمرة الثانية، حتى تدرك الجوانب التي تحسنت فيها نتائجك.

المراجع:

برادبيرى. ترافيس و جريفز. جين، 2010، الكتاب السريع للذكاء العاطفي، الطبعة الأولى، مكتبة جرير، المملكة العربية السعودية، الرياض.